需要 安全地 备份 您的 Gmail 数据？有很多 途径 可供您 利用。您可以 自主 导出 您的 信息 到一个 电脑 文件夹，或者 采用 第三方 应用 进行 完整 下载。重要的是要 确认 您 使用 的 程序 是 安全 的，以 防止 任何 潜在 威胁。 此外，请 定期 复制 您的 邮件，以 抵